{"id":8,"date":"2026-05-09T12:52:04","date_gmt":"2026-05-09T12:52:04","guid":{"rendered":"http:\/\/emdr-hoorn.nl\/?page_id=8"},"modified":"2026-05-09T13:19:00","modified_gmt":"2026-05-09T13:19:00","slug":"emdr","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/emdr-hoorn.nl\/","title":{"rendered":"EMDR"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"8\" class=\"elementor elementor-8\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-869c99b e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"869c99b\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b189d54 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b189d54\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Wat EMDR voor jou kan betekenen bij het verwerken van een relatiebreuk<\/strong><\/p><p>Een relatiebreuk of scheiding is een ingrijpend proces dat vaak gepaard gaat met intense emoties zoals verdriet, boosheid, gemis, schuldgevoel en angst. Veel mensen doorlopen daarbij verschillende ( rouw) fases \u2013 zoals ontkenning, pijn, verwarring en uiteindelijk acceptatie. Soms verloopt dit proces echter niet vanzelf. Pijnlijke herinneringen aan de relatie of de breuk kunnen zich blijven opdringen en het lukt niet goed om verder te gaan. In zulke gevallen kan therapie al dan niet in combinatie met EMDR ondersteuning bieden.<\/p><p>EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een therapievorm die helpt bij het verwerken van ingrijpende of vastgelopen herinneringen en ervaringen. EMDR wordt vaak in verband gebracht met trauma en PTSS. Wat veel mensen niet weten is dat het zeer effectief kan zijn bij emotionele pijn. Liefdesverdriet kan sporen achterlaten die zich vastzetten in het geheugen, vooral wanneer de breuk plotseling, pijnlijk of herhalend kwetsend is geweest.<\/p><p>Tijdens EMDR wordt gewerkt met herinneringen, beelden, gedachten en gevoelens die nog steeds veel spanning en emoties oproepen. Dit kunnen bijvoorbeeld momenten zijn van afwijzing, verlating, ruzies of het besef dat de relatie voorbij is. Door het toepassen van EMDR in de therapie kan de emotionele lading verdwijnen of verminderen.<\/p><p>Voor iemand die vastloopt in de fases van liefdesverdriet, een scheiding of een relatiebreuk, kan EMDR helpen om:<\/p><ul><li>de scherpe emotionele pijn bij herinneringen aan de ex-partner te verzachten;<\/li><li>terugkerende negatieve gedachten zoals \u201cik ben niet goed genoeg\u201d of \u201cik word altijd verlaten\u201d los te koppelen van de gebeurtenis;<\/li><li>meer afstand te ervaren tot het verleden, zonder het weg te drukken;<\/li><li>ruimte te cre\u00ebren voor acceptatie en herstel.<\/li><\/ul><p>Het is belangrijk te weten dat EMDR het verdriet niet wegneemt of \u201coverslaat\u201d. Het helpt juist om datgene wat te zwaar of te overweldigend was alsnog te verwerken. Hierdoor kan het rouwproces weer in beweging komen en ontstaat er rust, helderheid en zelfcompassie.<\/p><p>Liefdesverdriet en rouw die je voelt bij een relatiebreuk of scheiding \u00a0hoort bij het leven, maar als je merkt dat deze ervaring niet kunt integreren dan kan EMDR kan een waardevolle ondersteuning zijn. Vooral voor mensen die merken dat ze, ondanks tijd en inspanning, moeite blijven houden met loslaten en verdergaan met leven.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-43696cb elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"43696cb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-84f12c7 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"84f12c7\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Wat je kunt verwachten wanneer je bij mij in therapie bent<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9cda1d4 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"9cda1d4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Wanneer je bij in de praktijk komt, stap je binnen in een veilige en rustige omgeving waar jij centraal staat. Je hoeft niets te presteren, niets uit te leggen \u201czoals het hoort\u201d en niets te forceren. Alles wat er is, mag er zijn, precies zoals het zich aandient.<\/p><p><strong>Een veilige plek om jezelf te zijn<br \/><\/strong>Veel mensen komen in therapie met gevoelens van verdriet, onrust, of verwarring. Als je bent vastlopen weet je misschien niet precies wat je nodig hebt, je voelt dat het zo niet langer gaat. \u00a0Ik neem de tijd om samen met jou te voelen wat er speelt, zonder oordeel en in jouw tempo. Veiligheid en vertrouwen vormen altijd de basis van ons werk.<\/p><p><strong>Aandacht voor hoofd, hart \u00e9n lichaam<br \/><\/strong>In mijn begeleiding luister ik niet alleen naar je verhaal, maar ook naar wat je voelt in je lichaam en wat zich in het moment afspeelt. Emoties, gedachten en lichamelijke signalen zijn met elkaar verbonden. Door hier bewust bij stil te staan, ontstaat vaak meer helderheid en rust. Je hoeft het niet te begrijpen voordat je het mag voelen.<\/p><p><strong>Therapie op maat<br \/><\/strong>Geen mens is hetzelfde, en daarom is geen traject standaard. Afhankelijk van wat jij nodig hebt, werk ik met elementen uit:<\/p><ul><li><strong>Gestalttherapie<\/strong> \u2013 om je bewust te worden van patronen, gevoelens en behoeften in het hier\u2011en\u2011nu.<\/li><li><strong>Haptonomie<\/strong> \u2013 om (weer) contact te maken met je lichaam en je gevoelens.<\/li><li><strong>Hypnotherapie<\/strong> \u2013 om dieperliggende overtuigingen en innerlijke processen te verzachten.<\/li><li><strong>EMDR<\/strong> \u2013 om vastzittende emotionele ervaringen te verwerken.<\/li><\/ul><p>Tijdens de intake bepalen we hoe we de therapie gaan vormgeven.<\/p><p><strong>Jij bepaalt het tempo<br \/><\/strong>Je hoeft nergens sneller doorheen dan goed voor je is. We volgen jouw tempo en jouw draagkracht. Ik begeleid, jij blijft altijd in regie. Je mag aangeven wat prettig voelt en wat niet. Therapie is geen prestatie, maar een proces van ontdekken, voelen en integreren.<\/p><p><strong>Praktisch, betrokken en met diepgang<br \/><\/strong>Je kunt verwachten dat ik betrokken en helder met je meedenk, zonder je te sturen of oplossingen op te leggen. Soms confronterend waar nodig, altijd afgestemd en met respect voor jouw grenzen. Het doel is niet om \u201cvan iets af te komen\u201d, maar om beter met jezelf in contact te komen en ruimte te maken voor verandering en integratie.<\/p><p><strong>Ruimte voor groei en beweging<br \/><\/strong>Veel mensen ervaren gaandeweg meer rust, inzicht en zelfcompassie. Niet omdat alles ineens opgelost is, maar omdat wat vastzat weer in beweging komt. Je leert jezelf beter voelen, begrijpen en dragen \u2014 ook in moeilijke stukken van je leven.<\/p><p>Je hoeft het niet alleen te doen. Als je voelt dat het tijd is om stil te staan bij wat je bezighoudt en om begeleiding te ontvangen die \u00e9cht bij jou aansluit, ben je welkom in De Praktijk Hoorn.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1ea66e5 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"1ea66e5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2298f97 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"2298f97\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Over de Auteur<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-732bb24 e-con-full e-flex e-con e-child\" data-id=\"732bb24\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f407166 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f407166\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span data-contrast=\"auto\">Kim Nieuweboer werkt sinds 2001 als therapeute in De Praktijk Hoorn.\u00a0Ze is\u00a0Gestalttherapeute\u00a0( NSG\u00a0)\u00a0en\u00a0hypnotherapeute\u00a0( HIN\u00a0)\u00a0 en\u00a0haptonoom.\u00a0Haar specialisaties zijn het werken met trauma, verslaving, angst- en paniek,\u00a0burn- out en\u00a0depressie.\u00a0Zij werkt lichaamsgericht en combineert verschillende therapievormen om ervoor te zorgen dat de behandeling zo\u00a0efficient\u00a0mogelijk verloopt.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p><p><span data-contrast=\"auto\">De Praktijk\u00a0Hoorn\u00a0heeft een ruime parkeerplaats voor de deur en is gemakkelijk toegankelijk via het openbaar vervoer\u00a0( 10\u00a0minuutjes lopen van station\u00a0Hoorn ). We zijn hierdoor gemakkelijk toegankelijk voor\u00a0clienten\u00a0vanuit heel west-\u00a0friesland.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-47920dd elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"47920dd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/emdr-hoorn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/23-09-De-praktijk-1-prtrt-6460-1200x1200-1-1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-16\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/emdr-hoorn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/23-09-De-praktijk-1-prtrt-6460-1200x1200-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/emdr-hoorn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/23-09-De-praktijk-1-prtrt-6460-1200x1200-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/emdr-hoorn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/23-09-De-praktijk-1-prtrt-6460-1200x1200-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/emdr-hoorn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/23-09-De-praktijk-1-prtrt-6460-1200x1200-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/emdr-hoorn.nl\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/23-09-De-praktijk-1-prtrt-6460-1200x1200-1.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2cecd0a elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"2cecd0a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-divider\">\n\t\t\t<span class=\"elementor-divider-separator\">\n\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e9c9213 e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"e9c9213\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a6b6e35 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a6b6e35\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/www.depraktijkhoorn.nl\/emdr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Meer weten over EMDR&#8230; <\/a><strong>Kim Nieuweboer <\/strong>Mei 2026<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wat EMDR voor jou kan betekenen bij het verwerken van een relatiebreuk Een relatiebreuk of scheiding is een ingrijpend proces dat vaak gepaard gaat met intense emoties zoals verdriet, boosheid, gemis, schuldgevoel en angst. Veel mensen doorlopen daarbij verschillende ( rouw) fases \u2013 zoals ontkenning, pijn, verwarring en uiteindelijk acceptatie. Soms verloopt dit proces echter [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-8","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/emdr-hoorn.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/emdr-hoorn.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/emdr-hoorn.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emdr-hoorn.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/emdr-hoorn.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=8"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/emdr-hoorn.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19,"href":"https:\/\/emdr-hoorn.nl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/8\/revisions\/19"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/emdr-hoorn.nl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=8"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}